कसरी अदुवा संग वजन गर्न? उपयोगी गुण र सिफारिसहरू

परम्परागत चिकित्सा शरीर सकारात्मक चयापचय असर प्रोत्साहित र वजन को normalization योगदान धेरै उत्पादनहरु थाह छ। यो समूह समावेश र अदुवा। कसरी प्रयोग गर्ने यो स्वास्थ्य कुनै पनि हानि कारण बिना? यसलाई प्रभावकारी छ? कसरी अदुवा संग वजन?

कसरी अदुवा संग वजन गर्न? उत्पादन को उपयोगी गुणहरू

वास्तवमा अदुवा को अमूल्य औषधीय गुण लामो पहिले ज्ञात गरिएको छ। र हुनत यो भन्दा एक मसला, स्वास्थ्य मा मात्र होइन तर पनि आंकडा सकारात्मक प्रभाव को सही प्रयोग रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

• सुरु लागि यो बोट को मूल 400 भन्दा बढी लाभदायक यौगिकों समावेश टिप्पण लायक छ। विशेष, यो एक भिटामिन ए, एस्कोर्बिकएसिड र nicotinic एसिड, पोटासियम, मैंगनीज, फस्फोरस, सोडियम, एक फैटी एसिड, आवश्यक एमिनो एसिड, आवश्यक तेल र आहार फाइबर को एक नम्बर छ;

• अदुवा घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने गुण छ। यसलाई चाँडै, सुनिंनु relieves रगत thins र क्यान्सर कक्षहरू नष्ट।

• अदुवा वजन लागि प्रयोग गरिन्छ। पहिलो, यो चाँडै toxins, जो सबै अंग प्रणाली को कामकाज सुधार र चयापचय प्रक्रियाहरू पत्र हटाउँदछ। दोश्रो, यो गैस्ट्रिक रस को उत्पादन को बढावा, को आंतों microflora सकारात्मक प्रभाव, पाचन सुधार्छ।

• यो उत्पादन को नियमित प्रयोगले सुधार, तन्त्रिका Tissues मा अक्सिजन स्तर बढ्छ को स्नायु प्रणालीमा लाभदायक प्रभाव छ स्मृति को प्रक्रिया र मानसिक काम को दक्षता बढ्छ।

अदुवा व्यञ्जन विभिन्न तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यो सलाद मासु साथै, सह भोजन, मिठाईहरू र पेय लागि marinade थपिएको छ।

कसरी अदुवा संग वजन गर्न? अदुवा चिया

अतिरिक्त वजन गर्न शायद सजिलो तरिका - नियमित प्रयोग हो अदुवा चिया। यसको तयारी को नुस्खा सरल छ। पहिले तपाईं काट्नु वा अदुवा मूल अंगीठी गर्न आवश्यक छ। अहिले यो उत्पादन को चमचा एक थर्मस मा खन्याउन र पानी उम्लिरहेको 2 लिटर खन्याउन। आफूलाई एक घण्टा कन्फिगर गरौं।

तपाईं द्वारा तयार एक सानो चिया पिउन। पहिलो 5 - 7 दिन यो दुई लिटर एक दिन पिउन मनमोहक छ, र त्यसपछि नम्बर 1 लीटर कम गर्न सकिन्छ। चिया खाने अघि लिन सल्लाह छ।

र ठूलो परिणाम हासिल गर्न, तपाईं लसुन शोरबा दुई लौंग थप्न सक्नुहुन्छ।

कसरी अदुवा संग वजन गर्न? प्रभावकारी सिट्रन चिया

निस्सन्देह, माथि नुस्खा मात्र सही छ। परम्परागत चिकित्सा अदुवा मूल को एक पेय कसरी बनाउने धेरै तरिकामा प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, हामी तपाईंलाई निम्न नुस्खा प्रस्ताव।

राम्रो grater मा अंगीठी अदुवा मूल सुरु गर्न। लिन 6 चम्मच उत्पादन र पानी उम्लिरहेको को 1.5 लिटर तिनीहरूलाई भर्नुहोस्। शोरबा जलसेक एक बिट पछि, अलि मह, मरिच को एक चिम्टी र सुन्तला को 8 चम्मच (वा अन्य कुनै पनि सिट्रस) रस थप्न।

अदुवा: उपभोक्ता समीक्षा

निस्सन्देह, यो उत्पादन लाभकारी गुण कुनै एक प्रश्न। तर यो साँच्चै मोटोपना लड्न मद्दत गर्छ गर्दैन? धेरै मानिसहरू पहिले नै अदुवा संग वजन कसरी प्रश्न अध्ययन गरेका छन्। तिनीहरूले पनि यहाँ वर्णन व्यञ्जनहरु परीक्षण गरे। तिनीहरूलाई को भन्दा वास्तवमा यो उत्पादन बारे सकारात्मक कुरा। यो आंकडा सुधार गर्न मात्र होइन मद्दत गर्छ, तर पनि एकदम प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार र मुड सुधार गर्छ। अर्कोतर्फ तपाईं बस अदुवा पेय प्रयोग गरेर वजन गर्न सक्छन् भन्ने तथ्यलाई भर हुँदैन। यसलाई सही आहार बनाउन र एक स्वस्थ जीवन शैली कायम राख्न आवश्यक पनि छ।