कसरी घर मा शरीर को एक सफाई सञ्चालन गर्न

हो, आधुनिक मानिस जीवनमा एक राम्रो समय छ। यो हामी सबै प्रदान गरिन्छ देखिन्छ, र हामी लगाउने सुन्दर लुगा, हामी खाना स्वादिष्ट छ, र गर्न सक्छन् अन्य धेरै हाल सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ। यहाँ मात्र स्वास्थ्य काम गर्दैन किन्न, र यो हामी, दुर्भाग्यवश, टाढा सिद्ध देखि छ। र त्यो किन सिद्ध हुनेछ? हामीलाई घेरने के देखो, के हामीले सास फेर्ने र के हामी खान। दोकान मा किराना पसलहरू खरीद, यो नियमले निर्देशित मान्छे को सबै भन्दा: तपाईं एक स्वादिष्ट, खाना कि भूल अझै पनि उपयोगी र साँचो हुनुपर्छ चाहन्छु। सफा एयर एक छैन शहरमा मौन रहन राम्रो पनि छ। यो मानव शरीर, एक भ्याकुम क्लिनर जस्तै, toxins सहित बाहिर आउँछ कि सबै अवशोषित कि बाहिर जान्छ।

हामी बिरामी हुँदा, हामी तिनीहरू काम, खराब नास्ता मा थकित छन् भनेर सोच्न इच्छुक छन्। दुर्लभ अवस्थामा, हामी पनि अलि कति बेचैनी एक रोग को शुरुवात संकेत गर्न सक्छ भन्ने सोच्न थाल्छन्। र सबै एउटै लक्षण शरीर मत छ, र अब नयाँ आगमन अवशोषित गर्न सक्षम थियो संकेत गर्छ। के गर्ने? सबै अनावश्यक को हटाउनु गर्न, एक जीव को स्पष्टीकरण हुनुपर्छ। यसरी मात्र क्रममा शरीर ल्याउन र तिनलाई सामान्य काम गर्न मौका दिन सक्षम हुनेछ।

शरीर शुद्ध पार्नुहुन्छ toxins को यो हानिकारक पदार्थ को छुटकारा प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ कि प्रक्रिया समावेश छ। त्यहाँ शुद्ध गर्न विभिन्न तरिकाहरू छन्, तर यहाँ तपाईं हरेक विधि प्रभावकारी छ किनकी, नियम "कुनै हानि गर्न" सम्झना गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, धेरै गर्न सल्लाह गर्दै शरीर सफा Enemas प्रयोग गरेर। सटीक हुन लागि, enema को intestines सफा, तर यो सबै लाभदायक सूक्ष्मजीवहरु हत्या भनेर यो, तर राम्रो बढ्न जरा वास्तविक किरा सूक्ष्मजीवहरु छन्। अन्त मा, सफाई जस्ता ठाउँ लिए, र सारा पाचन प्रणाली ठूलो कठिनाई काम गर्छ। बस हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु सही intestines मा Rot थाल्छ कि खाना पचाउन गर्न अनुमति छैन। तसर्थ, flatulence, पेट दुखाइ, र ईर्ष्या।

अझै पनि, घर मा शरीर सफाई पकड सम्भव। सायद सबै भन्दा साधारण विकल्प अनिकालबाट छ। यो पनि हरेक व्यक्ति सफाई को यो विधि भेट्नुपर्छ सक्नुहुन्छ किनभने, यसको पासो छ। सुरुमा चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् र रोग को उपस्थिति को लागि आवश्यक परीक्षण गर्न को लागि यो उपयुक्त छ। डाक्टर त लायक एक प्रयास गर्नुहोस्, भोकभोकै पर्छन् गर्न अनुमति दिन्छ भने। निस्सन्देह, उहाँले शायद तपाईं मान्छे डाक्टर को पर्यवेक्षण अन्तर्गत भोक छन् जहाँ एक विशेष क्लिनिक जान, घर मा पनि, छिटो हुन सक्छ, सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, यो सही के माग्छ, र अहिले सम्म। उपवास बिस्तारै सिक्नुपर्छ: लाभ उठाउन सक्छौं उपवास को मद्दतले घरमा शरीर शुद्ध, तथापि, निम्न सम्झना। पहिलो, तपाईंले हप्ताको एक पटक, दुई हप्ता र तीन दिन सम्भव छ भोकभोकै पर्छन् पर्छ। धेरै मानिसहरू चुपचाप 7-10 दिनको लागि भोक। तपाईं बिस्तारै समय को लम्बाइ वृद्धि, प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, तर फेरि। बाहिर भोक मध्यम आहार छ। तरकारी, फलफूल र सलाद: यो खान सक्छन् पहिलो केही दिन मात्र खाद्य पदार्थ प्रकाश भन्ने हो। पारंपरिक उत्पादनहरु प्रवेश बिस्तारै बाहिर छ, र सामान्य मा ज्यादा बारेमा, यो सुरु हुँदैन। यो भोक हडताल पछि पहिलो दिनमा आवश्यक थोडा छ अक्सर रूपमा सम्भव छ, तर पनि ध्यान दिनुहोस्।

कसरी अरू तपाईं घर मा शरीर को सफाई खर्च गर्न सक्छन्? तपाईं विशेष खाना पूरक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मलाई धेरै आहार पूरक को प्रभावकारिता शङ्कास्पद छ भन्ने तथ्यलाई आफ्नो ध्यान आकर्षित गरौं। यो चिकित्सक सल्लाह वा छेउमा गर्न कि व्यक्तिहरूलाई प्रयोग गर्न राम्रो छ जहाँ सकारात्मक प्रतिक्रिया धेरै। पूरक आहार को मद्दतले घरमा शरीर शुद्ध पार्नुहुन्छ सामान्य आंतों microflora पुनर्स्थापना र पक्कै पनि जीव को उत्पादकत्व सुधार मा एक प्रभाव हुनेछ जो सबै toxins, बाहिर ल्याउन मद्दत गर्छ।

लोक उपचार को शरीर शुद्ध पार्नुहुन्छ पनि फल दिइरहेका छन्। उदाहरणका लागि, पारंपरिक चामल प्रयोग प्रभावकारी सफाई। यो, 3 Tbsp गर्न धान आधा सम्म जोश पर्छ। चावल प्राप्त गर्न पूर्व तीस मिनेट, पानी एक गिलास पिउने त्यसपछि खाना बिना अर्को 4 घण्टा चामल खान आवश्यक छ। हप्ता शरीर सबै toxins देखि व्युत्पन्न आंकडा पर्याप्त हुनेछ।