बगैंचामा देखि भिटामिन: लाभ र कुम्मैत को हानि

दिन को न्यानो को आगमन संग बगैचा बाट भिटामिन सङ्कलन गर्न समय आउँछ, र कुम्मैत इंसाफ से यसको वैध ठाउँ त्यहाँ ओगटेको छ। यो जडिबुटी लामो समय को लागि जानिन्छ, तर विगतमा यो चिकित्सा उद्देश्यका लागि विशेष प्रयोग भएको थियो, र हाम्रो देशमा यो एक सरल तान्नु छलफल भएको थियो धेरै वर्ष को लागि साधारण छ। तर, वर्तमान vacationers इच्छुक कुम्मैत बढ्न आफ्नो उद्यान मा।

तथापि, तिनीहरूले धेरै धूर्त, भन्न यो कुम्मैत। लाभ र हानि यसलाई दिन्छ, लगभग बराबर। तर पहिलो कुरा पहिले।

लाभ र कुम्मैत को हानि खनिज र adversely स्वास्थ्य असर गर्न सक्छ भनेर अन्य पदार्थ को एक ठूलो रकम भर पर्छन्।

कुम्मैत को पात मा निहित भिटामिन, यो greenery बीच च्याम्पियन बनाउन। यो समूह लगभग सबै भिटामिन ए, पीपी, K, ई inflorescences विशेष गरी भिटामिन सी मा धनी छन्, र केवल यति धेरै भिटामिन बी समावेश कुनै पनि साग को घमण्ड गर्न सक्दैन।

यो पक्कै पनि राम्रो भएको बन्द-सिजन मा, धेरै दुःख जो, beriberi लागि उपाय छ। साथै, यो रूपमा मानव शरीर द्वारा आवश्यक, क्याल्सियम, फलाम, thiamine, पोटासियम, प्रोटिन, मैंगनीज, स्टार्च र अन्य धेरै रेजिन समावेश गर्छ, र तत्व पहिल्याउन।

cataracts भोगिरहेका मानिसहरू अक्सर यो सिफारिस त कुम्मैत को प्रयोग, दृष्टि मा लाभकारी प्रभाव छ।

यो डक एक टनिक प्रभाव छ, र पनि, रक्तअल्पता र articular रोगहरु को उपचार मा मद्दत गर्छ दाँत अवस्था सुधार र नसाहरू calms कि ज्ञात छ।

महिलाहरु यो herpes, एक्जिमा र psoriasis झगडे किनभने यो जडिबुटी एउटा मास्क बनाउन घरमा हुनुहुन्छ। यो एक कम क्यालोरी छ र लगभग कुनै बोसो समावेश किनभने बोट, मान्छे वजन भोगिरहेका गर्न सिफारिस गरिएको छ।

मधुमेह, उच्च रक्तचाप र अन्य हृदय रोग को रोकथाम को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण को कुम्मैत भन्दा अन्य कुनै पनि हुनेछ। म उसलाई चोट को पाठ्यक्रम, चिकित्सा प्रयोग गरिएको छैन, तर सबै कुरा फाइदा लिन। क्यान्सर कक्षहरू हटाउन सक्षम कुम्मैत: अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले, उदाहरणका लागि, भर्खरै एक सनसनीपूर्ण बयान गरे। यो ट्यूमर वृद्धि ढिलो, एक analgesic रूपमा प्रयोग र भोक अर्थ सुधार भएको छ।

लाभ र कुम्मैत को हानि inseparably सँगै जानुहोस्। यो हरियो categorically गैस्ट्रिक अल्सर, मा contraindicated मृगौला पत्थर, गाउट र gastritis। यो कारणले गर्दा Oxalic एसिड, ईर्ष्या र diuretic गुण कारण जो उच्च सामग्री सबै छ। प्रसिद्ध छ, यो सबैभन्दा भाग संयंत्र को stems फेला लागि हो, त्यसैले तपाईं जवान पात मात्र खान गर्नुपर्छ।

सम्झना, लाभ र कुम्मैत को हानि हदसम्म उत्पादन र तयारी को विधिहरू गुणस्तर निर्भर। सबै को पहिलो, पुरानो बजार र सुस्त उत्पादन खरीद, तपाईं धेरै हानि आफ्नो प्रियजनलाई को स्वास्थ्य गर्न सक्छ। र दोश्रो, यो आवश्यक पनि बोट धातु संग प्रतिक्रिया कि खातामा लिन छ। यो संघटक समावेश व्यञ्जन, तपाईं एल्यूमीनियम मा खाना पकाउन सक्दैन र फलाम cookware डाली, वा कुम्मैत विषाक्त एल्यूमीनियम आयनों बन्द दिन सुरु हुनेछ।

लाभ र कुम्मैत को हानि नियम, प्रत्येक रोगी लागि डाक्टर व्यक्तिगत, तर एउटा कुरा निश्चित छ, निर्धारित छ: कुम्मैत बिल्कुल गठिया, rheumatism र गाउट सबै कुराको लागि contraindicated छ।