खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
Multivarka "रेडमन्ड" मा उसिनेर चामल - ताजा फल संग एक स्वादिष्ट र पौष्टिक नाश्ता
उबला चामल multivarka "रेडमन्ड" मा तयार भइरहेको त सजिलो र हरेक बिहान गर्न सक्नुहुन्छ कि सजिलो छ। यो यस्तो डेयरी पकवान बाहिर मात्र स्वादिष्ट उत्तेजित गर्दछ कि विशेष उल्लेखनीय, तर पनि एकदम हार्दिक छ। यस सन्दर्भमा, चामल को porridge नास्ता लागि सिफारिस वा एक खाजा रूपमा सेवा गर्छन्।
चामल porridge कसरी खाना पकाउनु दूध multivarka मा
पकवान लागि आवश्यक सामाग्री:
- ताजा उच्च बोसो दूध - 550 एमएल;
- नेभाराको kruglozernisty खुली - 100 ग्राम;
- तेल ताजा क्रीम (देहाती लाग्न सक्छ) - 20-30 G (समाप्त पकवान थप्न);
- बालुवा चीनी - 3 मिठाई पूर्ण चम्मच;
- ठीक सोडियम नुन - सानो चम्चा साढे;
- पाकेको केरा पहेँलो - साढे फल;
- गाढा आलुबखडा - 2 पीसी;।
- नरम मीठो नासपाती - साढे फल।
अनाज को विकल्प र खाना पकाउने लागि तयारी
multivarka "रेडमन्ड" मा उसिनेर चामल मात्र अनाज kruglozernistoy बाक्लो र स्वादिष्ट गर्दछ। तपाईं हार्दिक भोजन सिर्जना गर्न यो प्रयोग गर्नु अघि, मुक्त-बहने उत्पादन मलबे देखि बाहिर क्रमबद्ध गर्न, र त्यसपछि एक colander वा राम्रो छनौट राख्नु र पानी पूर्ण पारदर्शिता राम्रो कुल्ला आवश्यक छ।
भान्सा मा गर्मी उपचार उपकरण व्यञ्जन
फल प्रशोधन
मात्र होइन स्वादिष्ट र हार्दिक, तर पनि पौष्टिक हुन multivarka "रेडमन्ड" मा चामल porridge गर्न, यो अतिरिक्त ताजा फल एउटा सानो रकम खन्याउन सिफारिस गरिएको छ। यो गर्न, एक पाकेको केरा, नरम र रसदार नासपाती र गाढा आलुबखडा लिन। माथिको सामाग्री आवश्यक छ भने, आफ्नो छाला हटाउन र बीउ बक्स हटाउन राम्रो धुन, र त्यसपछि सानो घन मा काट्नु आवश्यक छ।
स्वस्थ डेयरी खाद्य को तयारी मा अन्तिम चरणमा
कसरी चामल नास्ता तालिका लागू गर्न
दूध porridge चामल अनाज र फल बनाइएका रोटी र मिठाई चियाको गिलास तातो को नास्ता प्रस्तुत गर्न सिफारिस गरिएको छ। कुनै यदि यस्तो छाँट्दछ, किसमिस वा सुकेको खुबानी रूपमा पौष्टिक पकवान मा, इच्छित र सुकेको फल, ताजी थप गर्न सकिन्छ। खानपान!
Similar articles
Trending Now